quarta-feira, 11 de maio de 2011
terça-feira, 22 de março de 2011
terça-feira, 19 de outubro de 2010
O Despertar da consciência
O Despertar da Consciência
Através de técnicas de relaxamento, yoga restaurativa e meditação.
O objetivo deste trabalho terapêutico é o realinhamento e a ativação dos centros de consciência (7 chakras principais) visando resgatar todo o potencial interior, despertar os dons adormecidos e trazer de volta o equilíbrio emocional e a saúde física.
Facilitadoras:
Dra. Andrea Paiva
Médica Homeopata, pediatra, trabalha com FAO (Fatores de Auto Organização), terapeuta em Reiki e Cura Prânica.
Mãe de Lucas, Juliana, Isabela e João.
Luciana Lobo
Instrutora de Vinyasa Yoga (formada por New York Yoga Studio) e Yoga Restaurativa (método Relax & Renew com Judith Lasater em San Francisco CA)
Mãe do Arthur.
Através de técnicas de relaxamento, yoga restaurativa e meditação.
O objetivo deste trabalho terapêutico é o realinhamento e a ativação dos centros de consciência (7 chakras principais) visando resgatar todo o potencial interior, despertar os dons adormecidos e trazer de volta o equilíbrio emocional e a saúde física.
Facilitadoras:
Dra. Andrea Paiva
Médica Homeopata, pediatra, trabalha com FAO (Fatores de Auto Organização), terapeuta em Reiki e Cura Prânica.
Mãe de Lucas, Juliana, Isabela e João.
Luciana Lobo
Instrutora de Vinyasa Yoga (formada por New York Yoga Studio) e Yoga Restaurativa (método Relax & Renew com Judith Lasater em San Francisco CA)
Mãe do Arthur.
Espaço Tai - Clube Marapendi (Av. das Américas 3979) - Barra da Tijuca
Datas: 4, 9, 16, 23, 30 de novembro e 7, 14 e 18 de dezembro
Horário: 19:45 as 21:45
Contato: lucianacslobo@yahoo.com.br / (21) 8122-6891
Datas: 4, 9, 16, 23, 30 de novembro e 7, 14 e 18 de dezembro
Horário: 19:45 as 21:45
Contato: lucianacslobo@yahoo.com.br
terça-feira, 18 de maio de 2010
PRÓXIMO WORKSHOP DE YOGA RESTAURATIVA
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SABADO, DIA 22/5, AS 14 HORAS
Yoga Restaurativa é vista como um dos antídotos para aliviar o estresse crônico da vida moderna. Estudos recentes comprovaram que tirar um tempo todos os dias para relaxar e renovar a energia é essencial para se viver bem. Todos nos já sabemos que o estresse afeta as funções reprodutivas, os relacionamentos e a desempenho profissional, e que está virando uma grande epidemia na nossa sociedade.
Palestra com projetor multimídia e prática.
Esse workshop faz parte do Curso de Formação em Yoga da Blyss, mas é aberto para professores e praticantes.
INSCRIÇÕES:
www.blyss.com.br
blyssyoga@gmail.com
Um beijo e Namaste,
Luciana Lobo
sábado, 6 de março de 2010
quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010
CURSO DE FORMAÇÃO E ESPECIALIZAÇÃO EM HATHA YOGA
Data de inicio: 06 de março de 2010
Duração do Curso: Desde Março de 2010 até Dezembro 2010 (dois sábados por mês)
Horário: das 9 h às 16 h
Corpo docente:
Adriana da Cunha
“Pranayama” e “Suryanamaskar”
Annabella Magalhães
“Iniciação ao Yoga e Sânscrito”
“Mitologia Hindu”
“Textos básicos”
Bia Gaspar
"Anatomia dos Asanas"
Claudiane Campos
"Alinhamentos e Correções dos Ásanas"
"Estrutura da Prática de Ásanas”
Eduardo Esteves
“Bandhas”
Fabrisia Freitas
"Yoga Aplicado a Gestantes"
"Yoga Laboral"
Hari Darshana
“Kriyas”
Luciana Leon
“Ayurveda aplicado ao Yoga”
Luciana Lobo
"Noções de Yoga Restaurativa"
"Yoga Aplicado à Terceira Idade"
Via Negromonte
“Meditação”
“Yoganidra”
Zeca Ferreira
“Anatomia Sutil”
“Pavana Muktasana”
Mensalidade: R$ 350,00
Inscrições:
Para confirmar sua vaga, entre em contato com o Svadharma Yoga
Svadharma Yoga
Tel: 2557-2344
contato@svadharma.com.br
daniel@svadharma.com.br
www.svadharma.com.br
Duração do Curso: Desde Março de 2010 até Dezembro 2010 (dois sábados por mês)
Horário: das 9 h às 16 h
Corpo docente:
Adriana da Cunha
“Pranayama” e “Suryanamaskar”
Annabella Magalhães
“Iniciação ao Yoga e Sânscrito”
“Mitologia Hindu”
“Textos básicos”
Bia Gaspar
"Anatomia dos Asanas"
Claudiane Campos
"Alinhamentos e Correções dos Ásanas"
"Estrutura da Prática de Ásanas”
Eduardo Esteves
“Bandhas”
Fabrisia Freitas
"Yoga Aplicado a Gestantes"
"Yoga Laboral"
Hari Darshana
“Kriyas”
Luciana Leon
“Ayurveda aplicado ao Yoga”
Luciana Lobo
"Noções de Yoga Restaurativa"
"Yoga Aplicado à Terceira Idade"
Via Negromonte
“Meditação”
“Yoganidra”
Zeca Ferreira
“Anatomia Sutil”
“Pavana Muktasana”
Mensalidade: R$ 350,00
Inscrições:
Para confirmar sua vaga, entre em contato com o Svadharma Yoga
Svadharma Yoga
Tel: 2557-2344
contato@svadharma.com.br
daniel@svadharma.com.br
www.svadharma.com.br
sábado, 2 de janeiro de 2010
Ano Novo
Queridos Amigos,
Em 2010 É Proibido
É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos
Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se
desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.
É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos
Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se
desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.
Pablo Neruda
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